2010年10月20日
再開！
今日から、ランニング再開しました。
夏の間、ず～っと運動なんにもしてなかったので、
またもや体力の低下を実感。。。
また、走れなくなっていた（TT)
今回は、筋トレも入れて頑張ろうかと思案中です。
夏の間、ず～っと運動なんにもしてなかったので、
またもや体力の低下を実感。。。
また、走れなくなっていた（TT)
今回は、筋トレも入れて頑張ろうかと思案中です。
Posted by まっちゃ at 23:50│Comments(0)
│からだ
