インテリア雑貨NEWTRAL＆レイキの日々

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今日は午前中はランニング教室でした。


いつもの練習場所と場所を変えて、パークドームでの練習。


たまたま、


済々黌のマラソン大会と、

韓国のＫリーグ選手の合宿練習が、そこであっていて、


なんだか、人がいっぱいだ～！


先日のサッカーアジアカップは、なんでか夜な夜な試合を見ていた私。

日韓戦に出てた選手もいたんだろうか？

そんなわけないか？


すれ違った選手の中で、とってもかっこいい人を目ざとく見つて
ちょっとラッキー♪
（ミーハーですみません。。）


勿論、名前などは全然誰も知らなかった。



高校生は、やっぱり若さ溢れる感じで、これまた私には

「お～、わか～い！！」


あんなに大量の（？）高校生って、生でみることって
ないから、

ある意味新鮮でした。


うわ～、青春～♪



場所を変えての練習は、面白かったです。


ただ、

ちょっと頑張りすぎたのか・・・

膝が痛い。。。（ＴＴ）  

今日は朝からランニング教室へ行ってまいりました。



寒くて寒くて、


筋肉がギューって最初はなってるのが分かるくらいでした。。


体が温まって乗れそうな頃に、


私の体力がもうげんか～い。。

あー、でも、かなり頭は「無」だったな。
気持ちよかったし。


今日はずっとラン＆ウォークで一時間半動き続けた～。


来週は、最終回です。


先生に、目標距離行きますからね！とゲキを飛ばされたのでした。  

夕方の５時ではなく、朝の５時です。



今朝は、４時４５分に息子に

「トイレ～」と起こされ、


５時過ぎには
ビリー隊長に入隊しておりました（笑）

起床して速攻ビリーやってる女はそうはいまい。


隣で寒い寒いと言って仕事してる主人の横で、

私は「暑いー！！」と言いながら、対極な２人（笑）




実は１１月に入り、


生活時間をまた見直して、


１０時過ぎに就寝。５時に起きる！！って夫婦で決めました。


（それがきっかけで、主人が朝すっきり目覚められるか禁煙してみよう
という気持ちにもなったらしい）



で、この「５時」ってのが、


超ハードで。。。


なにせ、夏はずっと７時~８時に起床してたのが、


５時なので・・・


壁は高く。。。



どうやっても６時前にしか起きられず。。

携帯のアラームのスヌーズ機能で結局１時間も引っ張っちゃったりして（TT)


９時位に寝てしまえば、出来るかもだけど、帰宅が７時とかな
自分らにはきつい。

だから寝る時間はどうしてもそれくらいだし。


まあ、その辺は調整しながらベストを見つけようかと。


早起きするようになって、


息子も自然と早起きしてくれるようになった。
それも、起こさなくても。


昔は勝手に一人で６時とかに起きてたのに、
私たちのせいで、いつの間にか起きられなくなってた。
で、起こしても起こしても起きなくなってた。



やっぱり、親の生活リズムで子どもは大きく影響を受けるんだなと
再認識。


この早起き生活、


もう３度目くらいの挑戦だ。いや、それ以上かも？
気が付くといつの間にか崩れてるのばっかで。。


今日は息子のお陰で５時前に起きられた。


今回こそ、今までより目的も明確だし、続けるぞ～！！

  

去年の夏ごろから、冷え取り靴下の重ね履きを始めた。


今、１年数ヶ月過ぎたくらいかな？


先日、やっと３枚目に履いているシルクの靴下が破けた！


おお～！って嬉しかった。


私は、はじめても中々デトックスできないのか、

破れても１枚目。


小指の部分とかで、


これは、タダの靴にこすれて？なのか、分からなかった。


１年続けてきて、


ようやく３枚目が破れたのである。


シルクが体の毒素を吸い取って、その反射区辺りが
破れるそうなのだが、


今までぜ～んぜん。


出せない体なのか？？溜め込むだけ？？って思ったこともあった。


出せぬなら、出るまでまとう・・・って感じ（笑）



破れに喜んでいたら、



昨日は、


足首の上あたりとか、足の甲が時々痒くなって、


かゆ～い！！



こ、これが、Kちゃんが何度か「足の甲（だったっけ？）が痒い」って
ブログで書いてた
あのかゆさ？？



生理前で、今回はやたらと足がむくんでて、

それも影響してるのか？？



だとしたら、


なにが出てるの？？


先日、Tさんとも話してたんだけど、


冷え取りの重ね履きするようになってから、

冷えに体が敏感になった。



靴の都合で昼間重ね履きしないでいると、


お腹を壊すようになった（＞＜）

真夏はまだ気温とかがあったから良かったけど、

晩夏あたりから、ほんのちょっとの気温の下がりで効果てきめん！




違う意味で、


ピーコさんの


「オシャレは我慢よ！！」って言葉が心に響いた。。。笑  

昨日は、ヨガの先生である常連さんが


がいらして下さり、ありがとうございました！


実は、何度か店にきて下さってたのに、


入れ違いとかでなかなか会うことが出来ず、


久しぶりのご対面でした☆


久しぶりにお会いしましたが、いつもの楽しいトークは炸裂し、

楽しかったです♪


その会話の中で出てきた、一つの話で、



昨日から主人がタバコを吸ってません（驚！）


「タバコ止めたらね～、朝がスッキリ起きられるよ！！」って話になり、

色々経験談と、禁煙した後の効果を話してくれて、


その言葉がかなり印象的だったらしく。


主人曰く、

「こんなに朝起きる時のあのキツサは、ほんと尋常じゃないと思って、
俺は病気かもしれんと思ってた。

本当に、タバコ止めることで、全然違うのなら！」


と、ちょっと試してみてるようです。


タバコの値上げで、禁煙生活に入った人も多い世の中、

先日、その2割の方々が断念ってニュースを見ました。


主人は、禁煙すらしなかった派ですが（笑）


1日1箱な彼。


二日吸ってないと言うので、

「これで800円も節約出来たじゃ～ん！」って言ったら、

よりリアリティが増したようで、


フリスクをひたすら食べてます（笑）
やっぱり、タバコの代わりになるものが欲しいらしい。。


ニコチンは3日で体から抜けるらしいので、3日後が一番きついの
でしょうが・・・


これが、本当に続くのかは、主人次第ですが（笑）

面白いきっかけを、


ありがとうございます！！


これを私がブログのネタにしたことは、
主人は知りません（笑）

こっそり、禁煙日記を書いてみようかな？！
  

今日は昨日と打って変わって

めちゃめちゃ寒いですね～。



昨日は、仕事前に、


運動公園へ走りに行ってきました。


本当は、近所を走るつもりだったのですが、


なんとなく、そちらへ行きたくなって。


まだ、走ったことのないコースとかへ迷い込んで、

楽しかったです。



パークドームはよく（といっても、そんなでもないけど）走ったことが
ありますが、


運動公園は、木々がたくさん植えてあって、


森の中を走る感じで香りもよくて、とてもすがすがしく。



走っていて、初めて？かもと思うくらい、


「気持ちいい！！」って思いました。

学生の頃のマラソン大会とかは、

苦しくて苦しくて・・・の印象しか残ってない。。


まあ、走って、歩いてを混ぜての、全然距離的には走れてないけれど、

気持ちよさを感じながらのランは、体感できて嬉しかったです。




そして、


今日は、


お口のメンテナンス！



磨いてもらってきました～。



ってことで、


歯はピカッピカに磨いてもらって、
えらくキラキラ？して、接客致します（笑）


芸能人は歯が命って、CM,昔ありましたよね。
思い出しちゃった～。


  

おはようございます！


朝日がとっても明るくて、気持ちいいです。



今日から、また早起きをして、生活リズムを変えようと目論み中。


5時にアラームセットして、起きたのは6時前でした。。



頑張って、ランニングしようと思ってたら・・・


雨が降った後？雨？暗くて分からなかったけれど。



ということで、


今日は、初！ビリーに挑戦に切り替えました！


実は、ビリーのブートキャンプ、2.3年前に既に手に入れていた。


けど、1回もやったことなくて。。。



遂に、ビリーの扉を（笑）



起きてすぐに、ビリー始める私（笑）朝6時。


まだ、外は真っ暗で、そんな自分が笑えました。

一緒に起床した主人は、横で仕事を始め、その横で。
なんか、笑える光景。



正直、


きつかった～！！


でも、確かに、あのビリー隊長のセリフ、いいですね。

なんか、ちょうどいいタイミングで言ってくる（笑）



途中から、息子が起きてきて、


起きて5分も経たないうちに、


一緒に横でやってる（笑）



おかげで、1時間無理かも、と思いつつ始めましたが、

息子と一緒になんとかやり遂げました。

あ、きついとこは休憩挟みながらです。



終わる頃、陽が登り始め、


今朝は霧が出ていたので朝日がとても綺麗に光ってました。



は～、こんなに清々しい朝ですが、



既に私の体はもうヘロヘロです（笑）




  

昨日ブログに書いた、仲村トオルと、柴田恭平

どっちにする？夢から一夜（笑）


次の日は、元彼の夢を見ました。
（多分、エロ夢じゃないんだけど、なんか、甘酸っぱい記憶って感じ）


いや～、二日連チャンで、なんかいい夢みちゃったな～♪
（どっかのおっさんか？笑）
　　　　　
　　　　↓
やっぱ、運動っていいじゃん！
　　　　


と、短絡思考。。




実は、先日のランニング教室で、


同じ、勉強会のメンバーの方が走った距離を
先生から聞いた。


ひゃ～！凄い！！と思ったけれど、
瞬間で、自分にはもう、先過ぎて、、、


勉強会の先生からも、
「ほら、こうやって、どんどん差が出るんだよ。」
「やろう！と思ったら、やりたいになるでしょう。」


と言われた時も、
正直ピンとこなかった。


ピンとこない、という表現もなんだか違う感じもするけれど、


今まで私は、

「走りたい」ではなく、「走らなきゃ。」


体力作るために、走らなきゃ。
目標掲げたから、走らなきゃ。


だった。

義務感・・・

正直、長距離は嫌いだから、避けて通りたい。



だから、「やりたい」と言われても、すご～い、と他人事。。。


メンバーの方が勉強会で、

「走りたいから」と言われた時も、


すご～い。私、そう思えない。。。って思ってた。


なんだろうな～。
もう、学生じゃないんだから、マラソン競争でもないし、
誰も順位をどうこういうのでもない。


ただただ、自分のペースで好きなように走っていいだけの事。


きついから逃げたい自分が大きいのかなあ。。。




それなのに、

その二日連チャンの夢をみてから、


まだちょっとしか走ってないけれど、

もしかして、やっぱり続けたら体力つくんじゃ？って思考になって、


なんだか急に、


「じゃあ走りた～い！」に変わった。


走らなきゃ、から、走りたい、に自分でも信じられないけれど、

変わったのだ。


勿論、その夢だけではなく、

その夢を見る前段階に、

「やるかやらないかで、大きく変わるんだよ」って言ってもらってたことが
大きい。


そんなの嫌だ、と、小さくとも心に思ったのも確かだ。



昨日の朝は、走りたい！と思った自分がいて、
それを逃したくなかったから、

仕事の前に走りに行った。

またもしかしたら、また「走るのはきつい・・・」って思ってしまうことも
あるかもしれない。

でも、


この感覚が味わえたのは、


自分にとってはとても意味のあるだった。

やっと、スタートライン（笑）


  

一昨日のランニングの日は、


体力消耗しきって疲れ果てて爆睡したというのに・・・



その日の夢は、



ひっさびさに、


まさに、


ひっさびさに、



エロ夢？！（ってそんな報告いらんですね）を見ました（笑）



エロ夢、というか、


そんな空気感？な夢でしたけれど。（それでもそんな報告はいらんですよね。。）



なんでか、


仲村トオルと、柴田恭平のどちらかを選んで、（シーンは、警察署です。あぶない刑事？と突っ込みたい）


相談をする・・・みたいな。
いや、これと言ってのファンではないんですが。。



夢の中では、仲村トオルを選んでました（笑）

でもね～、セクシーでした。大人の色気？笑




みなさんなら、どちらを選びますか？？



って、じゃなくって～




こういう夢って、自分の中のバロメーターに今はなっています。


運動を再開して（まだそんなにないですけど）


全身を使ってエネルギーを
循環させてるような、そんな感じというか。。。


身体を動かしだして、

自分のホルモンバランスも動き出した感じ・・・


女性ホルモンやっと分泌されます、みたいな。


多分、夏場は衰える一方な気がしてた。
それに危機感も抱いたし。




だからまあ、そんな夢見な朝が、色んな意味で（笑）

嬉しかったのでした。



そしてまた、今朝の夢につながっていきます。

その夢からまた、自分の気持ちが変化していって・・・

つづく。
  

今日もおそ～いブログのUPになってしまいました。。。



昨日、ランニング教室で3ｋｍラン＋3kｍウォーク＋筋トレで、

ひ～！ってなってた私。


とりあえず、終わって直ぐに、たんぱく質取らなくちゃ～って

豆乳の一気飲み（笑）


その後仕事へ行ったら、


忙しくて（＠＠）

お昼ごはん抜き～。。。


ランニングして昼ごはん抜きって、めっちゃきつかった。。。


夕方、頭痛がしてきて、ヤバイと思い、軽くご飯食べて
保育園お迎えいって・・・


体力の限界で8時には寝てました。



今日は今日で、昨日の筋肉痛（＞＜）

あ、あしが～（TT)

定休日だけど、主人は仕事へ行き、
私は息子とお休みモード。


午後になって身体も元気を取り戻しだして、
（朝はすごかった～。）

また明日から仕事ガンバリマス！  

ここ最近、また眠い病にかかってます。


どんだけ寝ても寝たりない。


そして、一瞬で眠りにつける・・・



さっきも、


息子の寝かしつけで一緒に布団に入って、


私の方が寝てしまってました。。。
（今日は、主人が帰ってきた音に目が覚めたので、今起きてる）


生理前で眠い、とかでもなく。


変化の前には、眠くなったりする、とか聞くけれど、
それなのかな？

誕生日が来月だし、なんか変化しつつある？？

とか、


ちょっと休息が必要なのかしら？など考えながら、


身体の声に耳を傾けてみよう。  

今日から、ランニング再開しました。


夏の間、ず～っと運動なんにもしてなかったので、


またもや体力の低下を実感。。。



また、走れなくなっていた（TT)


今回は、筋トレも入れて頑張ろうかと思案中です。  

今日、店に着いて


いつもの冷えとり靴下用のサボに履き替えて、


冷えとり靴下を重ね履きしようとしたら・・・



一番下に履く、


シルクの靴下が・・・




片方しか持ってきてなかった。。。

肝心な一枚目なのに～！！（T T)



仕方ないので、


左は5枚履き。右は4枚履きにしたら、


なんだか靴下一枚分の高低差が。。。



シルク一枚分なのに、気持ちわる～。。。  

昨日、仕事の帰り道、何だか寒気が。。

なーんか、熱ありそうって、帰宅してから計ったら、37,5℃。

帰りついたら、気が抜けたのか、
悪寒はどんどんするしで、

こりゃ熱上がるな〜。と思ってたら、あっと言う間に38℃越え。

風邪という感じでもなく、ただ、発熱。
最近の息子と同じ感じかなあ？疲れか？

主人にご飯は買うなり作るなりお願いと電話したら、

コンビニでお味噌汁を買ってきてくれた。（それからおかずは作ってくれた）

食欲なかったけど、お味噌汁の一口が美味しくて。。



以前私は、出産した時の病院の食事で、お味噌汁に一番感動した。

粗食だと噂で聞いていた病院だったけど、
産後にそんな食欲もなく、私にはそれが丁度良かった。

一杯のお味噌汁にこんなに感動するのか、
とびっくりしながら、毎食のお味噌汁が楽しみだった。


身体が弱ってる時には、最高の食事ではなかろうか、

とお味噌汁を見直した。



そして昨日、レトルトだけど、
そのお味噌汁がまた、美味しかった。

発熱したら、ポカリスエットを飲みなさい、と病院では奨めるけど、
お味噌汁も汗で流れた塩分補充には、丁度いいかも。

身体が、あー、この塩分を欲してたな〜って思った。

一杯の味噌を熱く語ってしまった（笑）


もう家の味噌もないし、
久々味噌を仕込もうかと、思った。
  

毎朝、掃除、洗濯の家事をするときには、


冷房を消してやっている。（運動も暑くてずっと遠のいているので、
汗をかく機会が減ってるから、せめてもの発汗タイム。笑）


で、

汗だらっだらになって、


シャワーを浴びてから、仕事へ行く準備をしてる。


シャワーを浴びながら、


身体と顔の色の違いが気になる。


もしかして、顔がこんがり焼けている？？


普段、家の中ではコンタクトもメガネもしていなくて、

なんでもぼんやりしか見えない。


だから、この時のシャワーでも、「なんか、もしかして？黒くなってる？」

と思うまでに、時間がかかる。（まあ、言い訳ですけど）


シャワーから上がって、また全身鏡でみてみると～



ガーーーーン。。。。



はっきりと、くっきりと、顔と身体が、二層に分かれてるーー！！！

もう、ほんと冗談ではなく！


今年は、

日焼け止めは肌が乾燥するし、つけないでおこう、と
あんまりつけていなかった。


化粧水も、べたつくからあんまり昼間は沢山つけていない。

でも、エアコンの下で仕事で、肌は確実に乾燥。。。



い、一番いけないパターンできてしまっていた～。。。
これも、先日洗顔を買いに行ったときに教えてもらって
気が付いたくらいなのだ。



どうこれ以上焼けないように、そして、元に戻るようにすべきか？！

  

昨日は、Kaoriさんが
いらして下さり、ありがとうございます！！

私と入れ違いだったようで・・・すみません


例の、ルクエ、「あとレシピ掲載３回待ってます」というリクエストを
頂いていて、（これ、嬉しかったです。頑張るぞ～！って＾＾）

その話で盛り上がるつもりでいたんですが～、私不在で。。。

ルクエ、ありがとうございました！！

私ももっと、レシピを試し、
Kaoriさんと、どれが美味しいかで盛り上がりたいです＾＾
（あ、迷惑でなければ。笑）




東京裏話②を書く予定だったのですが、

ちょっと予定を変更。（②はまた後で書きます）




以前から、アロマの先生が使われている足裏矯正靴下の話しを聞き、


とっても気になっていました。

ちょっと使ってみたい～って。


で、自分で注文しようと思っていながら、忙しさにかまけてそのままに。



そうしたら、


週末、私の元へご縁あって、その靴下がやってきました。

有る意味、もの凄くいいタイミングだったんです！


というのも、


毎日冷え取りくつした＆サボ。（時々洋服に合わせて違う靴、ってパターンだった）


おかげで、私の足指は、痛みのない足の状態だったわけです。




が、東京へ行き、やっぱりオシャレしてサンダルでガンガン歩きまくって・・・


としてたら・・・


外反母趾の形の足。



そうだった。


私、高校の頃、テニスシューズで（多分、合ってないのだったんでしょう）

外反母趾になり、

ひどい時は、赤く腫れていたことも。

そんな足でテニスしてて、毎日親指を広げていました。


それを、今回思い出しました。


あの時と同じ足の形になっている。。。






ちょっと話は飛びますが、


女性用の靴って、どうしてもどれも、先が尖っていて、

あれを履き続けていて、みんなは外反母趾にならないのだろうか？？

といつも疑問に思っています。

みんな、外反母趾なのか？？




話戻って、



それで、ちょうど親指に痛みを感じているときに、


その矯正靴下がやってきたのです。




履いてみて・・・



痛い・・・



これ、何時間も履き続けられるの？？って感じ。




でも、まだ二日くらいしか経っていませんが、



ちょっと凄い！！って感動。

まだ、足の変化が色々出るらしいので、それが楽しみです。

どこの筋肉が痛くなる？？みたいな（笑）






知って良かった。
使って良かった。


でも、痛いんですけど。（ここは、楽ではなくです。）





腰痛も、足裏が関係しているらしく、

腰痛もちの主人にも、買ってあげたいな～って、本気で思いました。


主人の足の形、歩き方と、症状が一致してて、うわ～！ってまたびっくり。


そりゃ、主人も１回お試ししてみよう！って話してます。


気になる方は、先生か、私に聞いてください。
（って、勝手にすみません、先生。）


これ紹介してくれて、ありがとうございます！！


近いうちに主人分購入しますので、
ご一緒する方がいらっしゃいましたら、取りまとめます。







  

ここ５日間ほど、高熱の為寝込んでおり、
ご心配頂いた方、ありがとうございました。

私が不在の時にいらしてくださった皆様、
お会い出来ず、申し訳ございませんでした。

もう回復しましたので、
毎日店におりますので、

また気軽にお立ち寄り下さい。


しかし、ほんと久々やられました。。（苦笑）

かなりのハードルだったぁ。。

丁度、夏至から満月にかけての一週間でした。。


その中でやっと実感した自分の思い癖などは、また後に綴ってゆきます。

（今まで、人に指摘されてても、なかなか「でもな～」って思ってたり
したけど、今回はさすがに、これ、手放したい～！って思ったことがあったのです）



寝込む前に、嬉しいことがありまして～。


実は私、


冷え取り靴下の重ね履きをしている中、


とても悩みがありました。


というか、それは、悩みと言うか、見つからないというか。。



何が？って



それは、


重ね履きして膨れ上がる足が入る靴がない、って事。




そんなのさっさとサボとか買っちゃえば済む話ジャン！と

なるわけですが、その靴がなくて。


気に入ったのが・・・



冬の間は、ブーツを大きめの買って、それで相乗効果で
暖かくてとても良かったのですが、


さすがにこの季節。。。


で、春先から、「サボ。サボ。細身のサボじゃないと嫌～！」


といいながら、何軒か回ってみても気に入るのがなく、


お客さんで私好みのサボを履いている方には、「どこで買ったんですか～？」

と聞いたりしつつ、（男性のお客様にも聞いちゃった。笑。あまりにも涼しげなサボ
だったんで）
探し続けていました。




そしたら、

今月に入って、主人が


「取引先にいいサボあったバイ！」って見つけてくれて。

おお～、こんなところから情報が！


で、

それが、BOSABO（ボサボ）という、フランスの老舗メーカーのサボだったんです。
（後から知ったんですけど。。）


届いてみてうっとり～。


さすが、フランスの香りがするわ（笑）サボなんだけどサボってない
（これ、意味不明ですかね？）

とアホなことをいいつつ、


これからの季節も重ね履きで迎えられることに喜びを感じたのでした。
（去年の夏は、スリッポンみたいなスニーカーに無理やり膨れた足を突っ込んでた・・）

寝込む前の密かな喜びな話（笑）

チャン♪チャン♪♪  

昨日は、朝からランニング教室の日だったのですが、
用事が入り、行けず・・・

で、同じ日の夕方にあっている


ランニング教室、レディースクラスに参加してきました！
（他のクラスに2回まで参加できる特典ありなんです。）


18時半～20時半だったので、実家に息子を預けて。

（ちょっと話は逸れますが・・
子供がまだ1歳とかの頃は、預けて出かけるのも怒られてた。
自分のことは今は我慢しなさいって。そう言われていた。
そこに自分の自由はないのか、とか、
人に負担をかけて、それをやる必要があるのか、とか、
その時期は色々な葛藤や、
色々なものがあった。夫婦でなんとか出来ないことは、あきらめるとか
親がいる環境に甘んじていたりとか。。）

だから、預かってもらってランニングに行けるってことも、
本当はとってもありがたい事なんですよね。
そこ、忘れないようにしなければ。



夕方だったので、走っている方や、ウォーキングされている方も多かったです。


初めてのクラスの参加でしたが、


女性が大勢集まると、なんだかとっても華やかだな～って実感。

夕方になり、涼しくなってきたので、走りやすくもあり、


朝から真昼にかけてクラスのあっている私達の時間帯の
灼熱の暑さとは比べ物にならない一日でした。


大学のサッカーの部活とかもあっていて、なんだかちょっと活気があり、
高校の部活のあの空気感を思い出しました。


かなり、こなされて(笑)

最後の一周走る時は、
も～あまりのきつさと、でも頑張るって気持ちとで、


無。。。


あ～、久々、走ってるときに、そこまでの状態になれたかも～ってちょっと感動。

空見上げながら、も～。


帰りはフラフラで帰りました(笑)


そんな初クラスの体験でした。







  

朝から行って参りました。


ランニング教室。



今日は、風が気持ち良く、快適に疾走～♪




と、言いたい所ですが・・・


走っていると気持ち悪くなって、きつかったです。


先生曰く、「この暑さに体がまだ慣れてないので、
そうなる人もいますよ」


との事。


すぐに体がついていく人もいれば、1ヶ月くらいかかる人も
いるらしいです。


今日は、60分間、動き続ける、がテーマ。
ひ～。。




とその前に、


まずは、縄跳びからしました。




めっちゃ久しぶりなんですけど！！



子供の頃は、縄跳びでアヤとび？とか、はやぶさ、とか100回とか跳んでいましたが・・・



二段跳びも、少ししか出来なかった～～。。

何故に足がひっかかる？？


走るより、かなりきつかったです。




そして、メニューの最後では、１００M走を2本！！




正直、私短距離の方がやっぱり向いているのかも。

ランニングではいつもビリからついて行く私が、先頭集団で。

まあ、みなさんその前に、私より遥かに距離走ってます。（苦笑）


大人になって、１００Mをダッシュなんて、なかなか生活の中ではないから、


かなり刺激的～♪でした。


でも、後一本追加されたら・・・きっと無理でした（笑）


  

今日は今から、ランニング教室です。


主人は、朝から、

「俺、今日ランニング行かんけん」


思わず、「体調悪いと？」


と聞いてしまった。


どうやら、仕事がするべきことがたくさんあるらしく、
そちらを優先するとの事。


ということで、今日は一人で、走ってまいります！


そうそう、全然関係ないのですが、


昨日、新作のオロビアンコの案内がきて、


今度の新作もまたまたステキな感じで！！

見たらテンション上がりましたよ～！！

夫婦２人で、「これ、かっこいい！！」と盛り上がりました（笑）



あ、以前ご紹介したオロビアンコのペンケースは、メーカー既に
完売です。

なので、再入荷の予定はございません。
ということで、店にある分で終了です。


残りもわずかとなってますので、

気になる方がいらしたら、お早めに見にきて下さいませ。


新作は、入荷次第ご紹介してまいります。