2010年11月16日
「5時の壁」
夕方の5時ではなく、朝の5時です。
今朝は、4時45分に息子に
「トイレ~」と起こされ、
5時過ぎには
ビリー隊長に入隊しておりました(笑)
起床して速攻ビリーやってる女はそうはいまい。
隣で寒い寒いと言って仕事してる主人の横で、
私は「暑いー!!」と言いながら、対極な2人(笑)
実は11月に入り、
生活時間をまた見直して、
10時過ぎに就寝。5時に起きる!!って夫婦で決めました。
(それがきっかけで、主人が朝すっきり目覚められるか禁煙してみよう
という気持ちにもなったらしい)
で、この「5時」ってのが、
超ハードで。。。
なにせ、夏はずっと7時~8時に起床してたのが、
5時なので・・・
壁は高く。。。
どうやっても6時前にしか起きられず。。
携帯のアラームのスヌーズ機能で結局1時間も引っ張っちゃったりして(TT)
9時位に寝てしまえば、出来るかもだけど、帰宅が7時とかな
自分らにはきつい。
だから寝る時間はどうしてもそれくらいだし。
まあ、その辺は調整しながらベストを見つけようかと。
早起きするようになって、
息子も自然と早起きしてくれるようになった。
それも、起こさなくても。
昔は勝手に一人で6時とかに起きてたのに、
私たちのせいで、いつの間にか起きられなくなってた。
で、起こしても起こしても起きなくなってた。
やっぱり、親の生活リズムで子どもは大きく影響を受けるんだなと
再認識。
この早起き生活、
もう3度目くらいの挑戦だ。いや、それ以上かも?
気が付くといつの間にか崩れてるのばっかで。。
今日は息子のお陰で5時前に起きられた。
今回こそ、今までより目的も明確だし、続けるぞ~!!
今朝は、4時45分に息子に
「トイレ~」と起こされ、
5時過ぎには
ビリー隊長に入隊しておりました(笑)
起床して速攻ビリーやってる女はそうはいまい。
隣で寒い寒いと言って仕事してる主人の横で、
私は「暑いー!!」と言いながら、対極な2人(笑)
実は11月に入り、
生活時間をまた見直して、
10時過ぎに就寝。5時に起きる!!って夫婦で決めました。
(それがきっかけで、主人が朝すっきり目覚められるか禁煙してみよう
という気持ちにもなったらしい)
で、この「5時」ってのが、
超ハードで。。。
なにせ、夏はずっと7時~8時に起床してたのが、
5時なので・・・
壁は高く。。。
どうやっても6時前にしか起きられず。。
携帯のアラームのスヌーズ機能で結局1時間も引っ張っちゃったりして(TT)
9時位に寝てしまえば、出来るかもだけど、帰宅が7時とかな
自分らにはきつい。
だから寝る時間はどうしてもそれくらいだし。
まあ、その辺は調整しながらベストを見つけようかと。
早起きするようになって、
息子も自然と早起きしてくれるようになった。
それも、起こさなくても。
昔は勝手に一人で6時とかに起きてたのに、
私たちのせいで、いつの間にか起きられなくなってた。
で、起こしても起こしても起きなくなってた。
やっぱり、親の生活リズムで子どもは大きく影響を受けるんだなと
再認識。
この早起き生活、
もう3度目くらいの挑戦だ。いや、それ以上かも?
気が付くといつの間にか崩れてるのばっかで。。
今日は息子のお陰で5時前に起きられた。
今回こそ、今までより目的も明確だし、続けるぞ~!!
Posted by まっちゃ at 10:15│Comments(0)
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