骨盤矯正体操♪

昨日は、毎月恒例の「聖なる予言」の勉強会。


そして、本日は、
なんだかとっても忙しい1日でした。
でも、充実してたな～。

午前中は息子の保育園の「親子保育」と言うものがあり、
子供と一緒に、パズルの製作

その後は、半強制的に、ほとんどの親は、「幼児期の言語教育の重要性」
というような内容の
講演会の聴講。


親子保育が終わると、直ぐに実家に息子を預けて、
店に行きお仕事


で、15時からは、
ずっと受けたかった、
いつもお世話になってるエコサークル「てんとうむし」さんの

骨盤矯正体操
に参加すべく、実家に息子を迎えに行き、（実家の母も仕事があるので）
それから参加。
少し遅れてすみません

この骨盤矯正体操が、なかなか、なかなか。

結構やると汗が出る～。
そして、絶対私の骨盤、前傾している～！って思ってた骨盤は、
やはり前傾していた。。。

う～ん、嬉しくないビンゴ

さすが、ヨーコちゃん、筋肉のプロ！
洋服の上からでも見ただけでささっと見立てるのは凄い！

一人一人に対応したアドバイスを受けながら
みんなで汗しました。

息子が横でバタバタチョロチョロ、ちょっかい出しまくりで、
みなさんにはご迷惑をおかけしたと思いますが、

温かく相手をしてくれて、ありがとうございました☆

バランスボールもゲットしたし、
今日のこと忘れないように、毎日ちょっとずつでもしなければ

そして、しなやかな美しい骨盤になります
（って、なんの宣言？？）



お世話になりました～。
楽しかったです☆